Список ингредиентов:
- бананы — 1 шт;
- малина свежая или замороженная – 1 стакан;
- молоко растительное – 0,5 стакана.
Ингредиенты на 1 порцию.
Для приготовления блюда понадобятся:
- блендер;
- доска для разделки;
- морозилка.
Рецепт. Как готовить:
- Поместить бананы в морозилку на 10 минут, чтобы немного затвердели. Нарезать на кусочки.
- Поместить все ингредиенты смузи в блендер и смешать до однородной густой консистенции.
Бананово-малиновый смузи готов. Приятного аппетита!