Полезная ароматная вкусная и сытная каша из гречи с сушенными грибами и репчатым луком – простое веганское блюдо, отлично подходящее для обеда.
Список ингредиентов:
- крупа гречневая – 2,5 стакана;
- грибы сушеные – 50 г;
- лук репчатый – 2 средние луковицы;
- масло растительное – 2 столовые ложки;
- паста томатная – 1 столовая ложка;
- соль.
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная;
- кастрюля;
- сковорода.
Рецепт. Как готовить:
- Сухие грибы промыть, сложить в кастрюлю, залить холодной водой (3 стакана) и оставить на 2 часа.
- Когда грибы набухнут, вынуть из воды, мелко нарезать, опять положить в ту же воду, посолить и поставить вариться.
- В закипевшую воду с грибами всыпать гречневую крупу и размешать.
- Репчатый лук мелко нашинковать. На растительном масле спассеровать лук, добавить томатную пасту.
- Когда гречневая каша загустеет, добавить пассеровку, перемешать и довести блюдо до готовности.
Приятного аппетита!