Список ингредиентов:
- хурма — 1 шт.;
- апельсины — 1 шт.;
- бананы — 1 шт.;
- корица молотая — 0,5 чайной ложки;
- мята свежая (для подачи) — 2 веточки.
Ингредиенты на 1 порцию.
Для приготовления блюда понадобятся:
- блендер;
- доска для разделки.
Рецепт. Как готовить:
- Очищенный банан порезать небольшими кусочками.
- Снять кожицу с хурмы, удалить семечки, мякоть порезать кубиками.
- Из апельсинов выдавить сок.
- В чашу блендера положить бананы и хурму. Залить апельсиновым соком. Засыпать корицу.
- Включить блендер на 30 секунд.
- Готовый смузи при подаче украсить свежей мятой.
Смузи из хурмы, апельсина и банана готов. Приятного аппетита!