Список ингредиентов:
- фасоль зеленая стручковая – 300 г;
- лук репчатый – 1 луковица;
- чеснок – 3 дольки;
- лимон – 1 шт.;
- масло оливковое – 2 столовые ложки;
- перец молотый черный – по вкусу;
- соль – по вкусу.
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная;
- микроволновка;
- посуда жаропрочная с крышкой (кастрюля для микроволновки);
- пресс для чеснока (чеснокодавка);
- тёрка мелкая.
Рецепт. Как готовить:
- Очистить и нарезать репчатый лук.
- Чеснок очистить и пропустить через пресс.
- Лимон очистить от цедры теркой. Цедру отложить. Выжать из лимона сок.
- Зеленую фасоль нарезать на кусочки.
- Вылить в посуду растительное масло и добавить лук, чеснок, цедру и сок лимона. Перемешать и пассеровать при полной мощности («High») 1,5 минуты.
- Добавить фасоль и тушить под крышкой при полной мощности 6,5–8 минут до готовности.
- Готовое блюдо посолить и поперчить по вкусу.
Стручковая фасоль по-итальянски готова. Приятного аппетита!