Оригинальный паштет со специями можно использовать как соус-дип для макания кусочков овощей или крекеров, так и для создания веганских бутербродов.
Список ингредиентов
- семена тыквы, замоченные заранее и обсушенные – 1,5 стакана
- водоросли бурые – 2 столовые ложки
- тамари или соус соевый – 2 столовые ложки
- чеснок измельченный – 2 зубчика
- куркума молотая – 1 столовая ложка
- тмин молотый – 1 чайная ложка
- паприка молотая – 2 чайные ложки
- перец черный свежемолотый – 0,5 чайной ложки
- бульон овощной – 1 стакан
- масло оливковое – 0,25 стакана
- соль – по вкусу
Ингредиенты на 1,25 стакана паштета.
Для приготовления блюда понадобятся:
- блендер или кухонный комбайн
- контейнер с крышкой
Рецепт. Как готовить:
- Для замачивания семена тыквы поместить в контейнер, залить полностью водой, добавить щепотку соли и перемешать. Накрыть крышкой и дать постоять в течение 6–8 часов.
- Поместить вымоченные семена тыквы, бурые водоросли, тамари, чеснок, куркуму, тмин, паприку и черный перец в блендер. Измельчить до однородной массы. Продолжая измельчение, влить овощной бульон и оливковое масло и продолжать процесс до тех пор, пока масса не станет гладкой и однородной.
- Паштет из куркумы и тыквенных семян готов.
Приятного аппетита!