Список ингредиентов:
- авокадо – 5 шт.;
- лук репчатый – 2 луковицы;
- чеснок – 3 дольки;
- морковь – 1 шт.;
- сельдерей – 1 стебель;
- помидоры – 2 шт.;
- масло оливковое – 2 столовые ложки;
- лепешки кукурузные;
- кинза свежая нарезанная – 1 горсть;
- перец молотый белый;
- соль морская.
Для приготовления блюда понадобятся:
- блендер;
- доска для разделки;
- кастрюля с толстым дном под суп;
- сковорода глубокая.
Рецепт. Как готовить:
- Сварить овощной бульон из моркови, сельдерея и луковицы (1 шт.).
- Репчатый лук (оставшийся) и чеснок крупно нарезать.
- Авокадо нарезать на кусочки.
- В большой кастрюле разогреть оливковое масло и слегка потушить лук и чеснок.
- Добавить мякоть авокадо, влить немного овощного бульона, посолить и поперчить по вкусу.
- Взбить суп в блендере. Если получается слишком густым, добавить еще бульона.
- Помидоры ошпарить, снять с них кожицу и нарезать небольшими кубиками, удалив семена и сок.
- Подавать готовый суп с кукурузными лепешками, добавив в тарелку немного помидоров и зелень.
Суп из авокадо готов. Приятного аппетита!