Половинки в масле
03.12.2020
Сейтан и тофу – что это и с чем едят?
04.12.2020
Список ингредиентов:
- фасоль зеленая свежая – 1 кг;
- лук репчатый – 1 луковица;
- помидоры – 2 шт.;
- масло подсолнечное – 0,5 стакана;
- чеснок – 1 головка;
- соль – 1,5 чайных ложек;
- перец красный молотый – 1 чайная ложка;
- петрушка – по вкусу.
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная;
- кастрюля с толстым дном и плотной крышкой;
- пресс для чеснока.
Рецепт. Как готовить:
- Репчатый лук нарезать.
- У фасоли отрезать плодоножки, вымыть, нарезать или наломать кусочками по 3 см.
- Помидоры нарезать ломтиками.
- Чеснок пропустить через пресс.
- В кастрюлю положить стручковую фасоль и добавить лук, помидоры, соль, красный перец, петрушку, чеснок, подсолнечное масло, воду (1 стакан). Перемешать.
- Тушить блюдо на умеренном огне около 40 минут (несколько раз слегка размешать) до готовности.
- Готовую тушеная зеленая фасоль подавать к столу горячей.
Приятного аппетита!