Зеленый смузи с манго

Так хорошо побаловать себя освежающим смузи из шпината с сочным манго.

Список ингредиентов

• шпинат – 2 кубика замороженного или 2 горстки свежего
• авокадо – 0,5 шт.
• манго свежее или замороженное измельченное – 1 шт.
• банан – 1 шт.
• молоко растительное холодное – 500 мл.

Ингредиенты на 2 порции.

Для приготовления блюда понадобятся:

• блендер
• доска для разделки

Рецепт. Как готовить:

1. Авокадо очистить от кожуры, убрать косточку. Нарезать кубиками.
2. Банан нарезать.
3. Все компоненты сложить в блендер и смешать до однородной массы.
4. Готовый смузи с манго пить охлажденным и наслаждаться вкусом.

Приятного аппетита!