Рецепт вкусного сытного супа из овощей.
Список ингредиентов:
- свёкла – 1 большая;
- капуста белокочанная – 150 г;
- лук репчатый – 2 луковицы;
- морковь – 2 шт.;
- помидоры – 3 шт.;
- масло растительное;
- зелень по вкусу – 1 пучок;
- майонез постный – 3 столовые ложки;
- соль – по вкусу;
- чеснок – 2 зубчика.
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная;
- кастрюля чугунная на 2,5 литра с плотной крышкой.
Использовать только в чугунную кастрюлю, так как в остальных либо овощи не потушатся как надо, либо содержимое пригорит!
Рецепт. Как готовить:
Воды не добавлять ни в коем случае, овощи дадут сок, и получиться густой, очень вкусный суп.
- Мелко нарезать репчатый лук, свёклу, капусту и морковь.
- Нарезать ломтиками помидоры.
- Зелень мелко нашинковать.
- В чугунную кастрюлю объемом в 2,5 литра налить на дно растительное масло, добавить нарезанные лук, свёклу, капусту и морковь, закрыть крышкой и поставить тушиться на маленький огонь.
- Когда лук с овощами «осядут» добавить помидоры (если все не влезло, то подождать 5 минут, снова поднять крышку и место для остатков найдется).
- Когда овощи чуть утушаться (примерно 5 минут) добавить зелень, соль и постный майонез. Все тщательно перемешать, плотно закрыть крышкой и оставить тушиться на очень маленьком огне до готовности.
- Когда зимний суп-рагу поспел, выключить огонь и бросить в содержимое мелко нарезанный чеснок. Есть готовое блюдо рекомендуется горячим с чёрным хлебом.
Приятного аппетита!