Рецепт вкусного веганского и вегетарианского борща, для приготовления которого используются только овощи и специи.
Список ингредиентов
- капуста – 1 небольшой кочан
- свекла – 2 средние шт.
- помидоры – 2 шт.
- морковь – 2 шт.
- картофель – 3 шт.
- лук репчатый – 2 средние луковицы
- соль
- сахар – щепотка
- перец черный молотый – по вкусу
- перец черный горошком – несколько горошин
- масло растительное
- петрушка – 2 корня
- лист лавровый – 1-2 шт.
- сок половины лимона
- вода (кипяток)
для подачи:
- чеснок – 2-3 дольки
- зелень укропа или петрушки – по вкусу
- гренки или булочки-пампушки – по желанию
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная
- кастрюля для супа
- пресс для чеснока
- сковорода глубокая – 2 шт.
- тёрка крупная
Рецепт. Как готовить:
- Свеклу очистить, нарезать тонкой соломкой и разогреть в сковороде с 2 столовыми ложками растительного масла, добавить сок лимона и обжаривать 5 минут. Затем влить стакан кипящей воды, прикрыть крышкой и тушить 20 минут.
- Нарезать репчатый лук полукольцами.
- Морковь и корень петрушки нарезать соломкой.
- На помидорах сделать крестообразный надрез, опустить на 30 секунд в кипяток, обдать холодной водой, удалить кожицу и порезать кубиками.
- Нарезать картофель кубиками.
- Капусту нарезать тонкой соломкой.
- Разогреть в другой сковороде 3 столовых ложки растительного масла и обжарить репчатый лук, морковь с корнем петрушки 10 минут, часто помешивая. Добавить лавровый лист и несколько горошин черного перца.
- Добавить помидоры в сковороду со свеклой и потушить еще 5 минут.
- Переложить свеклу в большую кастрюлю, добавить подготовленные овощи и сахар, перемешать и потушите примерно 5 минут. Влить 2 литра кипятка и довести до кипения.
- В кастрюлю добавить капусту и варить без крышки 5–10 минут. Добавить картофель и варить до готовности (примерно 10 минут).
- Чеснок растолочь, зелень мело порубить.
- Добавить в готовый борщ чеснок и часть рубленой зелени, посолить и поперчить по вкусу. Дать настояться под крышкой минут 20.
- Подавать вегетаринский борщ рекомендуется с рубленой зеленью, гренками или особыми булочками-пампушками.
Приятного аппетита!