Список ингредиентов:
- тофу твердый – 300 г;
- сыр веганский – 100 г;
- ветчина веганская – 30 г (1 ломтик);
- чеснок – 2 зубчика;
- дрожжи в хлопьях пищевые – 4 чайные ложки;
- соус соевый – 2 чайные ложки;
- заменитель яичный – 2 чайные ложки;
- соль морская мелкая – 0,5 чайной ложки;
- перец молотый – 0,5 чайной ложки;
- масло кокосовое рафинированное – 1 столовая ложка;
- лук репчатый – 0,25 луковицы;
- куркума – 0,5 чайной ложки;
- перец сладкий – 1 шт.;
- паприка – по вкусу.
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная;
- сковорода большая глубокая;
- терка.
Рецепт. Как готовить:
-
Нарезать тофу кубиками.
-
Потереть на терке веганский сыр.
- Чеснок измельчить.
- Порезать сладкий перец и лук кубиками в 1 см.
- Смешать в большой миске тофу, тертый сыр, чеснок, дрожжи, соевый соус, заменитель яиц, куркуму, соль и молотый перец.
- Растопить половину кокосового масла в большой сковороде на среднем огне и, помешивая, обжарить сладкий перец и лук до мягкости (примерно 3 минуты). Переложить готовые овощи на тарелку отдельно.
- Снова поставить сковороду на огонь и растопить оставшееся кокосовое масло. Добавить смесь с тофу и, помешивая, готовить 2 минуты.
- Равномерно распределить массу по сковороде и, не размешивая, жарить 3 минуты, пока не подрумянится снизу.
- Снять сковороду с огня и осторожно переложить омлет на блюдо. Добавить овощи и сверху ветчину и на правую половину, а левой накрыть сверху — омлет должен быть сложен пополам.
- Перед подачей на стол посыпать готовый омлет паприкой.
Денверский омлет готова. Приятного аппетита!