Список ингредиентов:
- фасоль – 500 г;
- лук репчатый – 2 луковицы;
- орехи грецкие очищенные — 1 стакан,
- чеснок — 1 долька;
- зелень кинзы — 2 веточки;
- зелень петрушки – по вкусу;
- корица — 0,5 чайной ложки;
- гвоздика — 0,5 чайной ложки;
- перец молотый черный – по вкусу;
- соль — по вкусу.
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная;
- дуршлаг;
- кастрюля;
- сковорода глубокая.
Рецепт. Как готовить:
- Очень мелко нашинковать репчатый лук.
- Перебранную, промытую фасоль всыпать в кастрюлю, залить водой и поставить вариться. Фасоль сварить так, чтобы зерна сохранили свою форму. Фасоль откинуть на дуршлаг.
- Очищенные грецкие орехи, соль и чеснок истолочь, выжать масло и слить на маленькую тарелку.
- К орехам добавить зелень кинзы, молотые черный перец, корицу и гвоздику, репчатый лук. Перемешать.
- Соединить полученную массу с вареной фасолью, тщательно перемешать и изготовить крупные фрикадельки.
- Фрикадельки уложить на тарелку , посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки и полить ореховым маслом.
Фрикадельки из фасоли готовы. Приятного аппетита!