Список ингредиентов:
- фасоль красная консервированная – 400 г;
- фасоль белая консервированная – 400 г;
- кинза свежая – 1 большой пучок;
для заправки:
- лук зеленый – 1 средний пучок;
- чеснок – 1 долька;
- апельсины – 1 шт.;
- масло оливковое – 4 столовые ложки;
- орегано сушеный – 1 щепотка;
- соль.
Для приготовления блюда понадобятся:
- блендер;
- доска разделочная;
- дуршлаг;
- салатница;
- тёрка;
- холодильник.
Рецепт. Как готовить:
- Для заправки белую часть зеленого лука и чеснок измельчить.
- С апельсинов снять теркой цедру и выжать сок.
- Положить цитрусовые сок и цедру, зеленый лук и чеснок в блендер.
- Добавить остальные ингредиенты для заправки и взбивать массу 1 минуту. Заправка готова.
- Зеленую часть лука и кинзу мелко измельчить.
- Оба вида фасоли откинуть на дуршлаг, смешать в салатнике перья лука и кинзу, влить заправку и перемешать.
- Поставить салат в холодильник на 1 час. Подавать холодным.
Салат из фасоли с итальянской заправкой готов. Приятного аппетита!