Рецепт полезного супа-пюре из моркови с рисом, отлично подходящего любителям чего-нибудь веганского, интересного и вкусного на столе.
Список ингредиентов
- морковь – 800 г
- рис – 0,75 стакана
- масло растительное – 3 столовые ложки
- молоко растительное – 2 стакана
- вода – 5,5 стаканов
- сахар – 1 чайная ложка
- соль – 1 чайная ложка
- гренки – по желанию
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная
- кастрюля суповая
- сито
Рецепт. Как готовить:
- Очищенную и промытую морковь нарезать тонкими ломтиками, положить в кастрюлю, влить полстакана воды, добавить 1 столовую ложку растительного масла, соль, сахар и тушить все в течение 8 минут.
- Всыпать промытый рис, залить 5 стаканами воды, накрыть крышкой и варить на слабом огне 45 минут.
- Отложить 2 столовые ложки сваренного риса (без моркови). Остальную рисово-морковную массу вместе с отваром протереть сквозь сито.
- Полученное пюре развести горячим растительным молоком и посолить по вкусу.
- При подаче к столу суп-пюре из моркови заправить маслом, добавить сваренный рис и гренки.
Приятного аппетита!