Список ингредиентов:
- баклажаны – 3 шт.;
- лук репчатый – 1 луковица;
- сельдерей – 1 стебель;
- чеснок – 4 дольки;
- помидоры – 2 шт.;
- уксус яблочный – 2 столовые ложки;
- оливки – 8 шт.;
- каперсы – 2 столовые ложки;
- зелень петрушки – по вкусу;
- орехи кедровые – 1 горсть;
- соль;
- перец молотый;
- семена фенхеля – по вкусу;
- сахар – 1 чайная ложка;
- масло растительное.
Для приготовления блюда понадобятся:
- блендер;
- доска разделочная;
- пресс для чеснока;
- сковорода глубокая;
- терка.
Рецепт. Как готовить:
- Баклажаны порезать крупными кусками с кожицей, обильно посыпать солью и оставить на 30 минут.
- Смыть соль и промокнуть баклажаны от лишней влаги.
- Обжарить баклажаны на растительном масле до готовности. Выложить баклажаны на блюдо. Дать стечь лишнему жиру.
- Посыпать баклажаны солью и черным перцем, мелко нарезанной петрушкой и слегка обжаренными кедровыми орехами. Полить баклажаны соусом.
Приготовить соус
- Репчатый лук нарезать полукольцами.
- Стебель сельдерея нарезать.
- Чеснок пропустить через пресс.
- Помидоры натереть.
- Оливки мелко нарезать.
- Обжарить в глубокой сковороде лук, сельдерей, чеснок. Посыпать обжарку солью и черным перцем. Когда лук станет золотистым, снять обжарку с огня.
- Добавить на сковороду семена фенхеля, тертые помидоры, яблочный уксус, сахар, оливки и каперсы. Перемешать.
Капоната готова. Приятного аппетита!