Список ингредиентов:
- орехи рубленные – 50 г;
- хлопья овсяные (не быстрого приготовления!) – 1 стакан;
- мука – немного при необходимости;
- корица – 1 чайная ложка;
- сахар тростниковый – 0,5 стакана;
- разрыхлитель – 1 чайная ложка;
- изюм – 70 г;
- соль – 0,5 чайной ложки;
- бананы – 1 шт.;
- яблоки – 0,5 шт.;
- морковь – 0,5 шт.;
- масло оливковое – 3 столовые ложки.
Для приготовления блюда понадобятся:
- бумага для выпечки (пергамент);
- доска разделочная;
- духовка;
- противень;
- тёрка мелкая.
Рецепт. Как готовить:
- Смешать овсяные хлопья, орешки, корицу, сахар, изюм, разрыхлитель и соль.
- Банан нарезать мелкими кубиками.
- Натереть на терке яблоки и морковь.
- Отдельно смешать бананы, тёртые яблоки и морковь, оливковое масло и теплую кипяченую воду (100 мл).
- Соединить содержимое обеих мисок, хорошо вымешать и дать тесту постоять 15 минут. Тесто должно быть густым, а если получилось жидким, добавить немного муки.
- Нагреть духовку до 180 градусов.
- Противень застелить бумагой для выпечки и аккуратно выложить тесто столовой ложкой на расстоянии нескольких сантиметров друг от друга.
- Выпекать плюшки 25–30 минут до румяности.
Овсяные плюшки с орехами, изюмом и бананом готовы. Приятного аппетита!