Список ингредиентов:
- шпинат свежий – 1 большой пучок;
- яблоки – 2 средних;
- лимоны – 1шт.;
- вода – 1 чашка.
Для приготовления блюда понадобятся:
- блендер или миксер;
- доска для разделки;
- сито или марля.
Рецепт. Как готовить:
- Шпинат, яблоки и лимоны нарезать.
- Хорошо смешать в миксере ингредиенты до однородной массы.
- Процедить полученную смесь через сито (марлю).
Зеленый сок готов. Приятного аппетита!