Cмузи «Ягодный сон»

Рекомендуем побаловать себя вкусным и полезным веганским смузи с ягодами, который легко и просто готовиться.

Список ингредиентов

• малина замороженная или свежая – 300 г
• голубика замороженная или свежая – 300 г
• бананы – 4 шт.
• мюсли или зерна пшеницы сладкие воздушные – 100 г
• клубника свежая – 150 г
• сахар – 60 г
• мята – 4 веточки

Ингредиенты на 4 порции.

Для приготовления блюда понадобятся:

• блендер
• доска для разделки
• стаканы или креманки

Рецепт. Как готовить:

1. Бананы очистить, крупно нарезать и сложить в блендер вместе с ягодами (несколько оставить для украшения). Добавить сахар и взбить все вместе в однородной массы.
2. Разлить получившееся фруктово-ягодное пюре в прозрачные стаканы, добавить сверху мюсли, свежие ягоды и украсить листиками мяты.
3. Готовое смузи «Ягодный сон» рекомендуется пить сразу после приготовления.

Приятного аппетита!