Список ингредиентов:
- кабачки (небольшие) — 1 кг;
- чеснок – 40 г (крупная головка);
- лук зеленый — 40 г;
- масло растительное – 30 мл;
- соль — 40 г.
- кунжут — 5 г;
- перец молотый – по вкусу
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная;
- кастрюля с плотной крышкой;
- пресс для чеснока.
Рецепт. Как готовить:
- Кабачки разрезать вдоль на две половинки, а затем нарезать поперек в форме полумесяца; затем присыпать солью. Через 10 минут, когда кабачки подвянут, аккуратно отжать (если кабачки отжимать слишком сильно, вкус ухудшится).
- В кастрюлю влить растительное масло, положить кабачки и быстро потушить на сильном огне, не поднимая крышки.
- Когда овощи будут готовы, добавить измельченный зеленый лук, кунжут, пропущенный через пресс чеснок, перемешать и сверху посыпать перцем.
Кабачки с чесноком и зеленым луком готовы. Приятного аппетита!