Список ингредиентов:
- свекла – 350 г;
- капуста морская – 100 г;
- картофель – 100 г;
- морковь – 75 г;
- сельдерей – 50 г;
- лук репчатый – 30 г;
- масло растительное – 4 столовые ложки;
- сок лимонный – 2 столовые ложки;
- зелень петрушки – 30 г;
- соль – по вкусу;
- уксус.
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная;
- дуршлаг;
- кастрюля;
- мясорубка;
- салатница.
Рецепт. Как готовить:
- Свеклу сварить, очистить и нашинковать соломкой.
- Картофель и морковь помыть, сварить и нарезать ломтиками.
- Сельдерей, репчатый лук промыть, очистить и нашинковать соломкой.
- Морскую капусту промыть, выдержать в холодной воде 30 минут и трижды отварить (по 15 минут) при соотношении воды и капусты 3:1, каждый раз меняя воду.
- Подготовленную капусту выдержать в слабом растворе уксуса с добавлением соли. Откинуть морскую капусту на дуршлаг и дважды пропустить через мясорубку.
- Пюре из морской капусты соединить с овощами, добавить лимонный сок, посолить по вкусу.
- Заправить салат растительным маслом и посыпать зеленью петрушки.
Салат из свеклы с морской капустой готов. Приятного аппетита!