Яркий летний салат из овощей с рисом, который подается в половинках дыни.
Список ингредиентов
- дыня небольшая – 1 шт.
- рис длиннозерный – 250 г
- редис – 50 г
- огурцы свежие – 100 г
- перец сладкий болгарский – 100 г
- оливки черные или зеленые – 50 г
- базилик свежий – 1 пучок
- масло оливковое для заправки
- соль – по вкусу
Ингредиенты на 2 порции.
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная
- кастрюля
Рецепт. Как готовить:
- Отварить рис в подсоленной воде и просушить.
- Разрезать дыню, очистить от семечек. Мякоть вынуть и порезать на кусочки.
- Болгарский перец очистить от семечек и нарезать на ломтики.
- Нарезать на кусочки редис, огурцы, оливки и базилик.
- Смешать всё с рисом, посолить и заправить оливковым маслом. Перемешать.
- Массу выложить в половинки дыни и салат готов.
Приятного аппетита!