Список ингредиентов:
- свекла – 1 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- салат зеленый – по вкусу;
- кукуруза вареная (зерно) – 1 стакан;
- укроп – по вкусу;
- масло оливковое – 1 столовая ложка;
- перец черный молотый – по вкусу;
- сок лимонный – 1 столовая ложка;
- соус соевый – 1 столовая ложка.
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная;
- пароварка;
- салатник.
Рецепт. Как готовить:
- Морковь и свеклу нарезать соломкой толщиной 5 мм.
- Свеклу положить в пароварку и готовить 15 минут до мягкости.
- Мелко нарезать салат и укроп.
- Смешать морковь, кукурузу, свеклу, зеленый салат, укроп; заправить оливковым маслом, соевым соусом, поперчить по вкусу и перемешать.
- Заправить салат лимонным соком и дать настояться 5 минут.
Салат с кукурузой, свеклой и морковью готов! Приятного аппетита!