Список ингредиентов:
- перец сладкий – 3 кг;
- соль;
для начинки:
- помидоры – 1 кг;
- лук репчатый – 1 кг;
- морковь – 1 кг;
- зелень петрушки – по вкусу;
- капуста белокочанная – 600 г;
- масло растительное – 1 стакан;
- сахар – по вкусу;
- соль – по вкусу;
для соуса:
- лук репчатый – 6 луковиц;
- помидоры – 500 г;
- масло растительное – 0,5 стакана;
- сахар – по вкусу;
- соль – по вкусу.
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная;
- кастрюля с плотной крышкой;
- сито;
- сковорода глубокая – 2 шт.;
- терка.
Рецепт. Как готовить:
-
Большие стручки сладкого перца вымыть, отрезать верхние части вместе с плодоножками, вынуть семена.
-
Опустить сладкий перец в подсоленный кипяток и через 2—3 минуты откинуть на сито, чтобы стекла вода.
-
Для начинки вымытые и очищенные репчатый лук, морковь и капусту нарезать соломкой.
-
Потушить овощи (почти до готовности) в растительном масле.
- Добавить к овощам нарезанные ломтиками помидоры, соль, сахар, перемешать и потушить еще 5 минут до готовности.
-
Снять с огня и всыпать нашинкованную зелень петрушки.
-
Для соуса поджарить в растительном масле мелко нарезанный репчатый лук.
- Помидоры натереть на терке и добавить к жареному луку.
-
Массу прокипятить, заправить солью и сахаром.
-
Наполнить стручки перца приготовленной начинкой, сложить в кастрюлю, влить немного воды.
-
Когда блюдо закипит добавить соус и тушить под крышкой 30—40 минут.
-
Подавать к столу полив соусом.
Сладкий перец, фаршированный овощами готов. Приятного аппетита!