Список ингредиентов:
- свекла – 500 г;
- фасоль зеленая – 100 г;
- фундук – 2 столовые ложки;
- груши – 1 шт.;
- лук-порей – 2 луковицы;
- фасоль консервированная белая или красная – 100 г;
для заправки:
- укроп мелко нарезанный – 2 столовые ложки;
- чеснок – 1 толченый зубчик;
- уксус яблочный – 1 чайная ложка;
- масло оливковое – 2 столовые ложки.
Для приготовления блюда понадобятся:
- доска разделочная;
- духовка;
- пароварка;
- противень;
- салатник.
Рецепт. Как готовить:
- Разогреть духовку до 200 градусов и поджарить фундук в течение 6–8 минут (до золотистого цвета).
- Орехи слегка охладить и измельчить.
- Свеклу приготовить в пароварке в течение 55–60 минут, нарезать кубиками и сложить в салатник.
- Зеленую фасоль приготовить в пароварке за 25–30 минут. Фасоль промыть холодной водой, обсушить и нарезать.
- Вымыть лук-порей и измельчить тонкими кольцами.
- Груши разрезать на 4 части, очистить от семян и нарезать ломтиками.
- В салатник со свеклой добавить зеленую фасоль, лук-порей, консервированную фасоль и ломтики груши.
- Приготовить заправку: хорошо растереть укроп, чеснок, уксус и оливковое масло.
- Заправить салат и оставить на 1 час.
- Посыпать блюдо орехами и подавать.
Салат из свеклы и фасоли готов. Приятного аппетита!